Leśna kąpiel z certyfikowaną ekoterapeutką.

Zapraszamy Was na leśną kąpiel, podczas której zanurzymy się w atmosferze iławskiego lasu i odkryjemy go na nowo za pomocą naszych zmysłów. Być może będzie to podróż nie tylko w głąb lasu, ale przede wszystkim w głąb własnego “ja” i relacji z ciałem.

Przyroda, leśne powietrze, obecne w nim olejki eteryczne i mikroflora otwierają zmysły, działają kojąco na nasze samopoczucie i pobudzają procesy immunologiczne. Stymulują także nasze mózgi do produkcji hormonu szczęścia, jakim jest serotonina. Leśna aura oczyszcza umysł, uzdrawia ducha i wzmacnia ciało.
Jeśli poczułeś/łaś się zachęcona tym opisem - zapraszam do zapisów.

Obowiązują zapisy: dzika.ilawa@gmail.com
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA 

Miejsce zbiórki: Przed siedzibą Nadleśnictwa Iława (https://maps.app.goo.gl/F4SvCGW14ou8nFpR6)
Czas trwania 1.5- 2 godziny.
Na kąpiel leśną zapraszamy osoby od 15 roku życia.

Informacje dodatkowe:
Uczestnicy kąpieli leśnej proszeni są o zabranie ze sobą:
-czegoś do picia,
-wygodnych, krytych butów
-ubrania dostosowanego do warunków pogodowych.
-Warto zaopatrzyć się również w repelent odstraszający komary i kleszcze.
Kochamy czworonogi, jednak ze względu na charakter spotkania, tym razem prosimy o pozostawienie ich w domu .
telefon kontaktowy: Magda 788-932-327

Kąpiel leśna realizowana jest w ramach imprezy sportowej @BrokenBall
______________________________________________________________________
Nie ponosimy odpowiedzialności za ewentualne wypadki, które mogą wynikać z wycieczek w środowisku leśnym, alergii, użądleń, ukąszeń komarów, kleszczy ani chorób z nimi związanych. Prosimy o zapewnienie sobie odpowiedniej profilaktyki, odzieży, repelentów, uważne sprawdzenie ciała po spacerze, rozważenie wcześniejszych szczepień przeciwko KZM (kleszczowe zapalenie opon mózgowych i mózgu). Wszelkie aktywności związane z warsztatami w lesie podejmujecie Państwo na własną odpowiedzialność.